23rd June, 2017
The Power of Self-Confidence
Share
Blog Link Copied
ေအာင္ျမင္ျပည့္စုံတ့ဲ ဘ၀တစ္ခုကို ရရွိဖို႔အတြက္ မိမိကိုယ္ကိုမိမိ အျပည့္အ၀ယုံၾကည္မႈရွိဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈ မရွိပဲ အႀကီးအက်ယ္ေအာင္ျမင္လာတ့ဲသူဆိုတာ မရွိသေလာက္ကိုရွားပါးတယ္။ စတိဗ္ေဂ်ာ့ဘ္၊ မိုက္ကယ္ေဂ်ာ္ဒန္၊ မာတင္လူသာကင္းဂ်ဴနီယာနဲ႔ မာ့ခ္ကူးဘန္း စတ့ဲပုဂိၢဳဟ္ေတြ အားလုံးက သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ယုံၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ ေအာင္ျမင္လာခ့ဲၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
သူတို႔ဟာ အိပ္မက္ေတြအေကာင္အထည္ေဖာ္ရာမွာ ၾကံဳေတြ႕လာတ့ဲ ႐ႈံးနိမ့္မႈေတြ၊ ၿပိဳလဲမႈေတြကို ယုံၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ ျပန္လည္ႏိုးထျဖတ္ေက်ာ္လာႏိုင္ခ့ဲသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႔ယုံၾကည္ခ်က္က ျပင္းထန္လြန္းတ့ဲအတြက္ ဘယ္လိုအခက္အခဲမ်ိဳးကမွ သူတို႔ကို ေနာက္ေကာက္က်က်န္ခ့ဲေအာင္ မလုပ္ႏိုင္ခ့ဲတာျဖစ္ပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္ေတြ စြန္႔ဦးတီထြင္လူငယ္ေတြအေနနဲ႔လည္း အဆင္မေျပမႈေတြ အခက္အခဲေတြကို ယုံၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ ျဖတ္ေက်ာ္ႏိုင္ေစဖို႔ မိမိကိုယ္မိမိ ယုံၾကည္မႈအခိုင္အမာတည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ အေလ့အက်င့္(၂)ခုကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။
၁၊ ေအာင္ႏိုင္မႈေတြကို ေရတြက္ပါ။
လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႔ေနစဥ္ဘ၀မွာ ၾကံဳေတြ႕လာရတ့ဲ အခက္အခဲေတြ၊ ဆုံး႐ႈံးမႈေတြကိုပဲ ေတြးၿပီးေနတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ ဒီလိုမေကာင္းတာေတြကိုေတြးမေနပဲ လုပ္ေဆာင္ၿပီးေျမာက္ခ့ဲတ့ဲ ေအာင္ႏိုင္မႈေတြကို ေတြးၿပီးေရတြက္ထာူသင့္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ေန႔ၿပီးဆုံးသြားခ်ိန္တိုင္းမွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြကို စာရင္းျပဳထားဖို႔ လိုပါတယ္။ ဘယ္အခ်ိန္က ေအာင္ျမင္ခ့ဲတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ေအာင္ျမင္မႈ ႀကီးႀကီးပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ငယ္ငယ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အဓိကအေရးႀကီးတာက ေရးမွတ္ထားတတ္ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုေအာင္ျမင္မႈေတြကို ေရးမွတ္ထားၿပီး ျပန္လည္ဆင္ျခင္သုံးသပ္မယ္ဆိုရင္ သင္ဘယ္ေလာက္ထိ စြမ္းေဆာင္ေအာင္ျမင္ခ့ဲသလဲဆိုတာကို ေတြ႕ရမွာျဖစ္ၿပီး ေနာက္ထပ္ အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈေတြကို ရယူႏိုင္ဖို႔အတြက္ ယုံၾကည္မႈခြန္အားေတြလည္း ရရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။
၂။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေအာင္ႏိုင္သူခ်န္ပီယံတစ္ေယာက္လို႔ အျမဲေတြးပါ။
သင့္စိတ္ထဲက ျဖစ္ေပၚလာတ့ဲအေတြးေတြ၊ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို နားေယာင္မေနပဲ သင့္ကိုယ္သင္ေအာင္ႏိုင္သူတစ္ေယာက္အျဖစ္ အျမဲေတြးၿပီး ျပဳမူဆက္ဆံပါ။ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးေတြ စကားေတြနဲ႔ ကိုယ္ကိုယ္ကို အားေပးစကားေျပာတတ္တ့ဲ အေလ့အက်င့္ကို ေမြးျမဴႏိုင္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕ယုံၾကည္မႈကိုယိုင္နဲ႔ေစမယ့္ အေၾကာင္းေတြကို ေတြးမိေတာ့မွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ကိုယ္ကိုယ္ကို အားေပးတ့ဲအေနနဲ႔ “ငါလုပ္မယ္လို႔ဆုံးျဖတ္ၿပီးရင္ မလုပ္ႏိုင္တာဘာမွမရွိဘူး။” “ငါဟာ သာမန္မဟုတ္တ့ဲ ခ်န္ပီယံတစ္ဦးျဖစ္တယ္။ ” စသျဖင့္ ေျပာေပးေနဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။
သင္ဟာ သင့္ကိုယ္သင္မွအျပည့္အ၀ယုံၾကည္မႈမရွိဘူးဆိုရင္ တျခားလူေတြက သင့္ကိုယုံၾကည္ဖို႔ဆိုတာ မလြယ္ေတာ့ပါဘူး။ သင္ဟာ ၀န္းထမ္းတစ္ဦးျဖစ္ခ့ဲမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈမရွိတ့ဲ သင့္ကို သင့္အလုပ္ရွင္ကအျပည့္အ၀ယုံၾကည္ႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲသလို သင္ဟာ စြန္႕ဦးတီထြင္လူငယ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ခ့ဲမယ္ဆိုရင္လည္း ရင္းႏီွးျမဳပ္ႏွံသူေတြ႐ဲ႕ယုံၾကည္မႈ႐ဖို႔ ခက္ခဲပါလိမ့္မယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္လိုသူတိုင္းအတြက္ မိမိကိုယ္မိမိ ယုံၾကည္မႈ အျပည့္ရွိဖို႔က အေရးအႀကီးဆုံးလိုအပ္ခ်က္တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။
Credit: mmgentelman.com