14th February, 2020

လုပ္ငန္းခြင္မွာဇာတ္လမ္းေလးေတြ႐ွိခဲ့ရင္

ေဖေဖာ္ဝါရီလလို႔ဆိုလိုက္ၿပီဆိုရင္ အမ်ားစုရဲ႕စိတ္ထဲမွာ အခ်စ္သေကၤတေတြကို ေျပးျမင္မိပါလိမ့္မယ္။ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၄ ရက္ေန႔ကိုနီးလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ အခ်စ္ေတြကေလထဲမွာပိုၿပီးပ်ံဝဲေနပါၿပီ။ လုပ္ငန္းခြင္ေရာက္ဝင္ေရာက္ေနတဲ့သူတစ္ေယာက္ဆုိရင္ လုပ္ငန္းခြင္မွာစတင္ပြင့္လန္းေတာ့မယ့္ ႐ံုးတြင္းအခ်စ္ဇာတ္လမ္းေတြကို ျမင္ေတြ႔ေကာင္းျမင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

အလုပ္မွာတစ္ေန႔တစ္ေန႔ကုန္ဆံုးရတဲ့အခ်ိန္ပမာဏေၾကာင့္ အတူတူထိုင္ရတဲ့ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္၊ ကိုယ့္ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ဘဝနဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းဘဝေတြဟာ တခါတေလမွာ ေရာယွက္သြားတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆက္ဆံေရးေတြဟာ အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေတြမဟုတ္ေပမဲ့လည္း အရမ္းကိုနီးကပ္တဲ့ဆက္ဆံေရးေတြ ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုနီးကပ္တဲ့မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းဆက္ဆံေရးကေန အခ်စ္ဇာတ္လမ္းေတြအျဖစ္ ႀကီးထြားလာေတာ့မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သတိထားရပါေတာ့မယ္။

တကယ္လို႔ျမန္း ကိုယ့္အေနနဲ႔လုပ္ငန္းခြင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ေယာက္နဲ႔တြဲဖို႔ျဖစ္လာတယ္ ဒါမွမဟုတ္ စၿပီးတြဲဖို႔စဥ္းစားေနတယ္ဆိုရင္ ကိုယ္နဲ႔ကိုယ္အေလးထားရတဲ့သူအတြက္ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာ၊ နာက်င္စရာေတြနဲ႔ အ႐ွက္ရစရာေတြကို ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အရာေတြအားလံုးကိုႀကိဳတင္စဥ္းစားၿပီး အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ တည္ၿငိမ္ရင့္က်က္ကာ တာဝန္ယူတတ္တဲ့အရာမ်ိဳးေတြလုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အခ်စ္ပိုးေကာင္ေလးအကိုက္ခံလိုက္ရလို႔ ႐ံုးတြင္းအခ်စ္ဇာတ္လမ္းေလးေတြ႐ွိၾကတဲ့ က်ဴးပစ္ေလးေတြေစာင့္ထိန္းသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ ကိုယ့္ကုမၸဏီရဲ႕ HR ေပၚလစီေတြကိုၾကည့္ပါ

အဖြဲ႔အစည္းအမ်ားစုမွာ လုပ္ငန္းခြင္အေလ့အထဆက္ဆံေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သူတို႔ရဲ႕သီးသန္႔ကိုယ္ပုိင္မူဝါဒေတြကို ခ်မွတ္ထားၾကပါတယ္။ ဥပမာ ႐ံုးတြင္းခ်စ္ႀကိဳက္ေနၾကတဲ့ႏွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္က အျခားတစ္ေယာက္အထက္လူႀကီးျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ က်န္တဲ့အဖြဲ႔သားေတြရဲ႕ၾကားမွာ ေစာဒကတက္မႈေတြ၊ ပဋိပကၡေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ပူးေပါင္းလိမ္လည္မႈေတြ ျဖစ္လာႏိုင္တာေၾကာင့္ တခ်ိဳ႕ကုမၸဏီေတြမွာဒီလိုကိစၥမ်ိဳးေတြကို မ်က္ေမွာင္ႀကံဳၿပီး ခြင့္မျပဳထားၾကပါဘူး။ စိတ္အခ်ရဆံုးအရာကေတာ့ အဲဒီကိစၥနဲ႔ပတ္သက္လို႔ခ်မွတ္ထားတဲ့စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္းေတြကို ကိုယ့္႐ံုးက HR ဌာနမွာတိုက္႐ိုက္သြားေမးလိုက္ပါ။ တကယ္လို႔ HR ေပၚလစီမွာ အဲဒါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ သတ္သတ္မွတ္မွတ္႐ွင္း႐ွင္းလင္းလင္း တရားဝင္ေဖာ္ျပထားတဲ့စာမ႐ွိဘူးဆိုရင္ေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္ဆက္ဆံေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ကိုယ့္အလုပ္ရဲ႕အေလ့အထေတြနဲ႔ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္အခ်င္းခ်င္းဘယ္လိုမ်ိဳး ျပဳမူဆက္သြယ္ေျပာဆိုၾကသလဲဆိုတာကို ေသခ်ာနားလည္သိျမင္ေအာင္ ျပဳလုပ္ၾကည့္ပါ။ ႏိုင္ငံျခားမွာအလုပ္လုပ္ေနတဲ့သူ ဒါမွဟုတ္ ကိုယ္ေမြးဖြားႀကီးျပင္းလာတဲ့ေနရာကယဥ္ေက်းမႈနဲ႔မတူညီတဲ့ အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုမွာအလုပ္လုပ္ေနတဲ့သူဆိုရင္ လုပ္ငန္းခြင္အေလ့အထကို နားလည္ေအာင္ျပဳလုပ္ဖို႔က အထူးသျဖင့္ အေရးပါတဲ့အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

၂။ လုပ္ငန္းခြင္မွာဘယ္လိုျပဳမူေနထိုင္မလဲဆိုတာကို သေဘာတူညီမႈထားပါ

ကိုယ္နဲ႔ ကိုယ့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ရဲ႕ဆက္ဆံေရးဟာ ခ်စ္သူရည္းစားဆက္ဆံေရးျဖစ္သြားၿပီဆိုတာကို  အျခားသူေတြကိုအသိမေပးခင္မွာပဲ ကိုယ့္ရဲ႕တျခားလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက အခ်ိန္မေရြးသိ႐ွိၿပီး သံသယျဖစ္သြားႏိုင္တဲ့အခြင့္အေရးေတြအမ်ားႀကီး ႐ွိပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာမဆို ကိုယ္နဲ႔ ကိုယ့္ပါတနာတို႔ဟာ အလုပ္မွာဘယ္လိုမ်ိဳးျပဳမူဆက္ဆံမလဲဆိုတာကို ပထမဆံုးေသခ်ာညိွႏိႈင္းရမယ့္ကိစၥေတြထဲက တစ္ခုအျဖစ္သတ္မွတ္ၿပီး အသိဉာဏ္႐ွိ႐ွိဆံုးျဖတ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြအားလံုးကို ကိုယ္နဲ႔ကိုယ့္ပါတနာရဲ႕ဆက္ဆံေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာျပမွာလား။ ဒါမွမဟုတ္ ဘန္နီၿဖိဳးရဲ႕ “ေလထဲကအိမ္” သီခ်င္းထဲကလို “ဘယ္သူမွမသိခင္ တို႔ေတြအဆင္ေျပခဲ့ဘူးတယ္… အားလံုးသိမွျပႆနာမ်ားစြာ” ဆိုသလိုမ်ိဳးပဲ ႐ံုးကက်န္တဲ့သူေတြသိရင္ ျပႆနာတတ္မွာစိုးလို႔ ႏွစ္ဦးသေဘာတူ Secret Love ပဲလုပ္မလား။ ဘယ္လိုပဲဆံုုးျဖတ္ အေရးအႀကီးဆံုးကေတာ့ လုပ္ငန္းခြင္ျပဳမူေနထိုင္မႈပံုစံနဲ႔ပတ္သက္ၿပီိး ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြထားသင့္ပါတယ္။ ဥပမာ - အလုပ္ထဲမွာ တပူးပူးတတြဲတြဲနဲ႔ အခ်ိန္ေတြအမ်ားႀကီးျဖဳန္းတာ၊ မလိုအပ္ဘဲအဲဒီတစ္ေယာက္ရဲ႕ခံုမွာ အၾကာႀကီးစကားသြားေျပာတာ ဒါမွမဟုတ္ နာမည္ေျပာင္ေတြေခၚတာမ်ိဳးေတြကို သတိထားသင့္ပါတယ္။

၃။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ Professional ျဖစ္ေအာင္ေနပါ

႐ံုးတြင္းအခ်စ္ဇာတ္လမ္း႐ွိတယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ ကိုယ္နဲ႔ကိုယ့္ပါတနာဟာ အလုပ္နဲ႔ကိုယ္ေရးကိုယ္တာကိုခြဲျခားၿပီး အလုပ္ကိုဂ႐ုတစိုက္ေသခ်ာစီမံခန္႔ခြဲၿပီးျပဳမူေနထိုင္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက အဲဒီ႐ံုးတြင္းအခ်စ္ဇာတ္လမ္းကုိ ပိုၿပီးအသိအမွတ္ျပဳေပးၿပီး ကိုယ့္နဲ႔ကိုယ့္ပါတနာကို အလိုက္ဖက္ဆံုးအတြဲေတြလို႔ ျမင္ေပးေကာင္းျမင္ၾကပါလိမ့္မယ္။ ႐ံုးထဲကိုဝင္လာၿပီဆိုတာနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ပါတနာဟာ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ေယာက္ထက္မပိုဘူးဆိုတာမ်ိဳး ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ အလုပ္ထဲမွာကအစ အတြဲေတြလိုမ်ိဳးသိသာေအာင္ေနေနမယ္ဆိုရင္ က်န္တဲ့လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကို စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ အဲဒီလိုအျပဳအမူေတြကို မျပဳမူဖို႔သတိထားသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ျမန္း ကိုယ္နဲ႔တြဲေနတဲ့သူက ႐ံုးနားကထမင္းဆိုင္ ဒါမွမဟုတ္ ထမင္းစားတဲ့ေနရာမွာ အတူတူေန႔လည္စာစားေနတဲ့အခ်ိန္ က်န္တဲ့လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္ေတြက ကိုယ္ေတြကိုျမင္တဲ့အခါမွာ သူတို႔အတူတူလာစားရင္ႀကိဳက္ပါ့မလားဆိုၿပီး စိတ္ထဲထင့္ေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါမ်ိဳးမွာ သူတို႔ဘက္ကမျမင္ရင္ေတာင္ ကိုယ့္ဘက္အရင္သူတို႔ကို အတူတူလာစားဖို႔ဖိတ္ေခၚလိုက္ပါ။ သူတို႔မလာခဲ့ရင္ေတာင္မွ ကိုယ့္ေတြဘက္က ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ျပဳမူတယ္ဆိုတာကို ျပေနပါတယ္။ ကိုယ္နဲ႔တြဲေနတဲ့သူရဲ႕အဖြဲ႔ကုိ စီမံခန္႔ခြဲရတဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနတယ္ ဒါမွမဟုတ္ မတူညီတဲ့ရာထူးပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ငန္းပိုင္းဆိုင္ရာ ဆက္သြယ္ေျပာဆိုတဲ့အျပဳအမူေတြကို သတိထားၿပီးေျပာဆိုပါ။ ေနာက္ၿပီး ႐ံုးကအဖြဲ႔သားအားလံုးကိုလည္း တန္းတူညီမွ် ေျပာဆုိဆက္ဆံဖို႔အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ။

၄။ အတင္းေျပာသံေတြကို ခံႏိုင္႐ွိေအာင္ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားပါ

လူဆိုတဲ့အမ်ိဳးက သဘာဝအရကိုတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ေတြ႔ရင္ ကိုယ္ေတြ႔ႀကံဳရတဲ့အေၾကာင္းမ်ိဳးစံုကို စီကာပတ္ကံုးေျပာတတ္ၾကတဲ့သူေတြျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းတဲ့အေၾကာင္းအရာ ဒါမွမဟုတ္ အံ့ၾသစရာအေၾကာင္းေတြဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာ့စကားစျမည္ေျပာဆိုေဆြးေႏြးခ်င္ၾကတဲ့သူေတြပါ။ ကိုယ့္အေနနဲ႔ အျပဳအမူတိုင္းကိုေသေသခ်ာခ်ာဂ႐ုတစိုက္နဲ႔ ေနထိုင္တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ တခ်ိဳ႕အျပစ္ေျပာခ်င္တဲ့သူေတြကေတာ့ ႀကံဖန္ၿပီးဟာကြက္ေတြကိုလိုက္ၾကည့္ၿပီး အတင္းေတြေျပာေနၾကမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို ကိုယ့္ရဲ႕အေၾကာင္းေတြကို ႐ံုးတြင္းကအျခားဌာနေတြမွာအတင္းေျပာဆိုမႈေတြ ႀကံဳေတြ႔လာရင္လည္း ဘာမွရန္မူတုံ႕ျပန္ျခင္းမ်ိဳး မျပဳလုပ္ဘဲနဲ႔ Professional ဆန္ဆန္ျပဳမူေျပာဆိုပါ၊၊

၅။ အဆိုးဆံုးအတြက္ ျပင္ဆင္ထားပါ

တကယ္လို႔ျမန္း အဲဒီလိုမ်ိဳးဆက္ဆံေရးတစ္ခုက အဆံုးသတ္ထားခဲ့ရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ။ ကိုယ္ပတ္သက္ထားမိတဲ့႐ံုးတြင္းအခ်စ္ဇာတ္လမ္းတစ္ခုက ဘာအေၾကာင္းအရင္းေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အဆံုးသတ္သြားခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာင္ ကိုယ္ဘက္က Professional ျဖစ္ေအာင္ျပဳမူသင့္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အဲဒီလိုမ်ိဳးအေျခအေနဟာ ကိုယ္နဲ႔႔ တြဲခဲ့တဲ့လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္ရည္းစားေဟာင္းအတြက္ အရမ္းကိုခက္ခဲတဲ့အခ်ိန္ပါပဲ။ အထူးသျဖင့္ နီးနီးကပ္ကပ္အတူတူအလုပ္လုပ္ေနရတယ္ဆိုရင္ေပါ့။ မေျပမလည္ျဖစ္ေနတဲ့အရာတစ္ခုေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္ပတ္ဝန္းက်င္ဟာ အဆိပ္ျဖစ္သြားေစၿပီးေတာ့ အလုပ္လုပ္ကိုင္ႏိုင္စြမ္းေတြနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေတြကို ထိခိုုက္မႈေတြ႐ွိလာႏိုင္ၿပီး စိတ္ဓာတ္မက်သြားေအာင္ေနဖို႔လိုပါတယ္။ တကယ္လို႔ျမန္း ကိုယ္က႐ံုးတြင္းရည္းစားေဟာင္းရဲ႕ အထက္လူႀကီးဆိုရင္ ခြဲျခားဆက္ဆံတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပါနဲ႔။ ေနာက္ၿပီး အဲဒီရည္းစားေဟာင္းက ကိုယ့္ရဲ႕မေကာင္းသတင္းေတြကိုေျပာဆိုျဖန္႔ေဝေနတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ကိုယ္ကအဲဒီထဲမွာမပါဝင္ပါေစနဲ႔။ တကယ္လို႔ ျပႆနာေတြကမေအးခ်မ္းႏိုင္ဘဲ ပိုၿပီးဆိုး႐ြားလာတယ္ဆိုရင္ HR ဌာနရဲ႕အကူအညီကိုေတာင္းၿပီး ဌာနေျပာင္းတာမ်ိဳးဒါမွမဟုတ္ ႐ံုးမွာသိပ္မေနရတဲ့ေနရာမ်ိဳးကိုေတာင္းဆိုပါ။

အနည္းဆံုးေတာ့ ႐ံုးတြင္းအခ်စ္ေရးေတြဟာ နည္းနည္းေတာ့႐ႈပ္ေထြးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း အခ်စ္ဆိုတာမ်ိဳးက ဘယ္လိုအခက္အခဲမ်ိဳးပဲ႐ွိ႐ွိ အလုပ္အကိုင္အေျခအေနနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္တကယ္ခ်စ္ျမတ္ႏိုးက်ရင္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခု႐ွာေတြ႕ႏိုင္ေအာင္ သတၱိေတြေပးႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕အလုပ္အကိုင္လမ္းေၾကာင္း၊ ဘဝလက္တြဲေဖာ္နဲ႔႔ ကိုယ္ပိုင္စိတ္ေပ်ာ္႐ႊင္မႈကို အျပည့္အဝရ႐ွိႏိုင္ဖို႔ အေပၚမွာေဖာ္ျပခဲ့တဲ့အခ်က္ေတြကို ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည့္ၾကပါ။

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ႐ွိတဲ့ျပည္တြင္းနဲ႔ႏိုင္ငံတကာကကုမၸဏီေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းခြင္အေလ့အထေတြကို ေလ့လာၾကည့္ၿပီးအလုပ္အကိုင္ေကာင္းေတြကို ရ႐ွိခ်င္တယ္ဆိုရင္လည္း www.jobnet.com.mm မွာဝင္ေရာက္ၾကည့္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။

အားလံုးပဲ ေပ်ာ္စရာ Valentine ေန႔ေလးျဖစ္ပါေစ… ခ်စ္ျခင္းေမတၱာမ်ားစြာျဖင့္…