22th May, 2019

အခ်ိန္မျဖဳန္းဘဲ အလုပ္ေတြျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ၿပီးစီးေအာင္

တစ္ခါတေလမွာ အလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္သိပ္မ႐ွိလို႔ အလုပ္ေတြသိပ္မၿပီးတဲ့ရက္ေတြကို ဘယ္သူမဆိုႀကံဳေတြ႔ဖူးမွာပါ။ အလုပ္ၿပီးေျမာက္မႈေတြ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔က်ဆင္းေနတယ္ဆိုတာဟာ ကိုယ့္ရဲ႕လက္႐ွိအလုပ္ကို အာ႐ံုစူးစိုက္ၿပီးအလုပ္လုပ္ရမွာထက္ အခ်ိန္ေတြျဖဳန္းေနမိလို႔ပါပဲ။ အဲဒီလိုအက်င့္ဟာ ပိုၿပီးႀကီးထြားလာၿပီဆုိရင္ေတာ့ အဲဒီအက်င့္ကိုျမန္ျမန္ထိန္းခ်ဳပ္သင့္ပါတယ္။ အဲဒါမွ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ထိခိုက္မႈေတြကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

အခုဆိုရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ မိုးတြင္းဝင္လာၿပီဆိုေတာ့ တစ္ခါတေလ မိုး႐ြာတဲ့ေန႔မွာ မိုးေအးေအးနဲ႔ အေတြးေလးေတြေတြးၿပီး အလုပ္မွာအခ်ိန္ျဖဳန္းမိတတ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါဆိုအလုပ္မွာ အခ်ိန္မျဖဳန္းဘဲနဲ႔ သတ္မွတ္ထားတဲ့အလုပ္ေတြကို ထိထိေရာက္ေရာက္ၿပီးဖို႔ ဘယ္လိုေတြျပဳလုပ္သင့္သလဲဆိုတဲ့ အခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္ၿပီး အာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္မယ့္ေနရာကို႐ွာပါ။

လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေဘးနားကလုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက စကားေတြအက်ယ္ႀကီးေျပာၿပီးေဖာင္ဖြဲ႔ေနတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ စကားဝိုင္းအေၾကာင္းအရာက အရမ္းကိုစိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းေနတဲ့အခါမွာဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္မွာအာ႐ံုစူးစိုက္လို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ အဲဒီစကားဝိုင္းထဲမွာ ကိုယ္ကပါေရာၿပီး စကားေတြေဖာင္ဖြဲ႔ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္ေတြအခ်ိန္နဲ႔မၿပီးလို႔ အထက္လူႀကီးရဲ႕အမ်က္ေဒါသသင့္တာကိုပါ ခံရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ အဲဒီလိုအေျခအေနမ်ိဳးေတြကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ။ လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြကုိျဖဳန္းႏိုင္တဲ့ အဲဒီစကားဝိုင္းေဘးကေန ထြက္သြားၿပီး ေအးေအးေဆးေဆးအလုပ္လုပ္လို႔ရေလာက္မယ့္ ေနရာတစ္ေနရာကို႐ွာပါ။ ဥပမာ - အစည္းအေဝးခန္းရဲ႕ေထာင့္မွာ ဒါမွမဟုတ္ ႐ံုးနားကေအးေအးေဆးေဆး႐ွိတဲ့ေကာ္ဖီဆိုင္မွာ အစ႐ွိတဲ့ ေအးေအးေဆးေဆး၊ သက္သက္သာသာနဲ႔ အာ႐ံုစူးစိုက္ၿပီး အလုပ္လုပ္လို႔ရမယ့္ေနရာတစ္ခုကို႐ွာၿပီး အလုပ္လုပ္ၾကည့္ပါ။

၂။ ဖုန္းပိတ္ထားပါ

အလုပ္လုပ္ေနတုန္းမွာ တကယ္မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ဖို႔လိုတဲ့ေနရာေတြကို ျမန္ျမန္ပို႔တာဟာ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြကို သိပ္ျပႆနာမ႐ွိေစေပမဲ့ အလုပ္နဲ႔လည္းမဆုိင္တဲ့ကိစၥတစ္ခုကို မက္ေဆ့ခ်္ေတြအျပန္အလွန္မၿပီးႏိုင္မစီးႏိုင္ ပို႔ၿပီးစကားေျပာေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕အေရးႀကီးအလုပ္ေတြၿပီးစီးဖို႔ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ႐ံုးမွာ အခ်ိန္မျဖဳန္းဘဲ တကယ္ကိုအလုပ္ထိထိေရာက္ေရာက္လုပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဖုန္းနဲ႔ေဝးေဝးမွာ ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းပိတ္ၿပီးအလုပ္လုပ္ပါ။ တကယ္လို႔ မိသားစုဝင္ ဒါမွမဟုတ္ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြဆီက အေရးႀကီးဖုန္းလာမွာစိုးရင္ ႐ံုးဖုန္းတစ္ခုခုကိုေပးထားပါ။ အလုပ္ၿပီးသြားရင္ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္နားခ်ိန္က်ရင္ေတာ့ ဖုန္းျပန္ဖြင့္လိုက္ေပါ့။

၃။ ေန႔စဥ္မွတ္တမ္း အခ်ိန္ဇယားေတြကို ေသခ်ာစီစဥ္ပါ။

လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေန႔စဥ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ႀကိဳတင္အခ်ိန္ဇယားေတြမဆြဲထားဘူးဆိုရင္ အခ်ိန္ေတြျဖဳန္းမိတတ္ၿပီး အလုပ္မၿပီးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြအက်ိဳး႐ွိ႐ွိနဲ႔ အလုပ္ေတြျမန္ျမန္ၿပီးေျမာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေန႔စဥ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္အခ်ိန္ဇယားေသခ်ာဆြဲၿပီးအလုပ္လုပ္ပါ။ ဥပမာေျပာရမယ္ဆိုရင္ ညေနပိုင္း ၁ နာရီေလာက္ ဒါမွမဟုတ္ မနက္ပိုင္း ၁ နာရီေလာက္ကို အခ်ိန္ေပးၿပီး တစ္ပတ္စာဘာေတြလုပ္ရမလဲဆိုတာ ဘယ္အခ်ိန္ ဘယ္ေန႔ၿပီးေအာင္လုပ္မလဲဆိုတာေတြကို အခ်ိန္ဇယားဆြဲပါ။ ဒါလိုျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ အလုပ္ထဲမွာအခ်ိန္ျဖဳန္းတာေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေစႏိုင္ၿပီး ဘယ္အလုပ္ကို ဘယ္အခ်ိန္မွာၿပီးေအာင္လုပ္ရမလဲဆုိတာကို မ်က္လံုးထဲမွာ ျမင္ေစပါတယ္။

၄။ အလုပ္စားပြဲကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္ထားပါ။

အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလုပ္ခ်င္ရင္ေတာင္ ႐ႈပ္ယွက္ခပ္ေနတဲ့အလုပ္စားပြဲဟာ ကိုယ့္ရဲ႕အလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္ေတြကို ဖ်က္စီးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕အလုပ္စားပြဲမွာ ပစၥည္းေတြျပန္႔က်ဲၿပီး႐ႈပ္ယွက္ခပ္ေနၿပီဆုိရင္ အခ်ိန္နည္းနည္းေပးၿပီး အဲဒါေတြကိုစနစ္တက်စီစဥ္ပါ။ အသံုးမလိုေတာ့တဲ့စာ႐ြက္ေတြကို စနစ္တက်စြန္႔ပစ္ပါ။ လိုအပ္တဲ့စာ႐ြက္စာတမ္းေတြကို သူ႔အကန္႔နဲ႔သူ အမ်ိဳးအစားေတြခြဲၿပီး ဖိုင္နဲ႔ေသခ်ာထားပါ။ လိုအပ္တဲ့ ႐ံုးသံုးစာေရးကိရိယာပစၥည္းေတြကို အလြယ္တကူယူႏိုင္တဲ့ေနရာမွာထားပါ။ စနစ္တက်နဲ႔သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ျဖစ္တဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕အခ်ိန္ေတြကို ပိုၿပီးကုန္ဆံုးေလေလ အလုပ္လုပ္ႏိုင္စြမ္းေတြပိုၿပီး တိုးတက္ေလျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သပ္ရပ္တဲ့အလုပ္စားပြဲတစ္ခုဟာ ကိုယ္ထင္ထားတာထက္ကို ပိုတဲ့အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကိုေပးစြမ္းပါတယ္။

၅။ ခဏတျဖဳတ္ အနားေပးပါ။

တစ္ခါတေလက်ေတာ့လည္း အလုပ္မွာအခ်ိန္အၾကာႀကီးအလုပ္လုပ္ၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ဦးေႏွာက္နဲ႔စိတ္ကို အနားေပးသင့္တဲ့အေနနဲ႔ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္နဲ႔စကားေျပာတာ၊ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔တာ၊ အင္တာနက္သံုးတာ စတာေတြနဲ႔ အခ်ိန္နည္းနည္းျဖဳန္းၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ကိုယ့္ရဲ႕လုပ္ရပ္နဲ႔တူေနၿပီဆိုရင္ ေန႔စဥ္အလုပ္အခ်ိန္ဇယားဆြဲတဲ့အခါမွာ ဘယ္အခ်ိန္မွာခဏတျဖဳတ္နားၿပီး အားျပန္ယူမလဲဆိုတဲ့အခ်ိန္ကိုပါ ထည့္ၿပီးဆြဲပါ။ ဥပမာ မနက္ပိုင္း ဒါမွမဟုတ္ ညေနပိုင္းမွာ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္နဲ႔စကားေျပာတာတို႔ ကိုယ့္ႏွစ္သက္တဲ့ဝက္ဘ္ဆိုက္ဒ္တစ္ခုခု ဝင္ၾကည့္တာတို႔ကို သတ္မွတ္ထားလိုက္ပါ။ အဲဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ေန႔စဥ္အလုပ္တာဝန္ေတြကေန ခဏတျဖဳတ္အနားယူႏိုင္ေစၿပီး ျပန္ၿပီးအလုပ္ကိုလည္းအာ႐ံုစူးစိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အလုပ္မွာ ေယာင္ေယာင္ဝါးဝါးနဲ႔ အခ်ိန္ေတြပိုၿပီးျဖဳန္းမိေလေလ ကိုယ့္ရဲ႕မန္ေနဂ်ာနဲ႔ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက အဲဒါကို ပိုၿပီးသတိထားမိႏိုင္ေလေလပါပဲ။ ဒါဟာ လုပ္ငန္းခြင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕နာမည္နဲ႔ အလုပ္ကိုထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ အလြယ္ဆံုးနည္းလမ္းပါပဲ။ အဲဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕အမူအက်င့္ကို ေသခ်ာေလ့က်င့္ၿပီး အလုပ္ပိုၿပီးတြင္က်ယ္ေစႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းေတြကို ႐ွာေဖြသင့္ပါတယ္။

တစ္ခါတေလမွာ ဝန္ထမ္းေတြအလုပ္ကိုထိထိေရာက္ေရာက္လုပ္ႏိုင္ၿပီး အလုပ္ၿပီးေျမာက္ဖို႔ဆိုတာ ကုမၸဏီေတြ၊ လုပ္ငန္း႐ွင္ေတြဘက္က ဝန္ထမ္းေတြအတြက္ ဘယ္လိုမ်ိဳးလုပ္ငန္းခြင္ပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းေတြကို ဖန္တီးေထာက္ပံ့ေပးထားသလဲဆိုတဲ့အေပၚမွာလည္း မူတည္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံက ဘယ္လိုကုမၸဏီမ်ိဳးေတြက ဝန္ထမ္းေတြအတြက္ လုပ္ငန္းပတ္ဝန္းက်င္ေကာင္းေတြကိုဖန္တီးေပးၿပီး လုပ္ငန္းခြင္ေပ်ာ္႐ႊင္မႈကိုအေလးေပးသလဲဆိုတာကုိ သိခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီေနရာမွာဝင္ေရာက္ၿပီး အေသးစိတ္ေလ့လာႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီကုမၸဏီေတြက ေခၚယူေနတဲ့အလုပ္အကုိင္ေတြကို ေလွ်ာက္ထားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီေနရာမွာ ဝင္ေရာက္ေလွ်ာက္ထားလိုက္ပါ။